Estresse ou cansaço?
O Cansaço se resolve com algumas ações rápidas: um bom
banho, uma refeição saborosa, no meu caso acompanhado de uma boa sobremesa, uma
caminha confortável e a certeza de que ninguém, ninguém vai interromper “o
descanso do guerreiro”.
Mas é o estresse?
Ele geralmente não vai embora com essas ações. Ele chega
como reflexo de uma desorientação da vida,
um sentimento de trabalhar muito pra nada.
Sim, a perda do significado, do porque faço o que faço.
O estresse é um esgotamento que nos impede de raciocinar e
encontrar uma saída.
Esse foi o caso de Elias,( profeta bíblico) uma sensação de fracasso pessoal e
um terrível sentimento de ter chegado ao fim das forças.
Como eliminar o estresse?
Pare de elaborar tantos detalhes perfeitos para que você
esteja feliz.
Pare de pensar que a felicidade está longe, em algo que você
precisa conquistar.
Não pense que os dias difíceis só são enfrentados por você.
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